2009-06-25 08:06
気功エクササイズでカラダ革命 毎週日曜の夜、気功で疲れを解消しちゃいましょう!
ブログが出来ました。
http://genkikosjw.blogspot.com/
肩こり・腰痛・冷え性や花粉症などの慢性の症状、イライラやストレス。
これらはみんな、東洋医学で言うと、気の流れがとどこおり、バランスが崩れている状態です。
気功エクササイズは、ただカラダを動かす体操ではありません。
呼吸や姿勢を整え、イメージを通してカラダの隅々まで気を行き渡らせることで、柔軟でリラックスしているけど、凛として一本筋の通った自然体=健康体を造ることを目指しています。
源気功SJWでは、鍼灸師であるインストラクターが、カラダの改革を主眼にしたエクササイズを指導しています。経絡と気を意識したエクササイズをすると、心もカラダも奥底から変わって来るのを体験していただけます。
日曜の夜に、始まる1週間にそなえてエネルギーを蓄え、
カラダ革命を始めましょう!
場所:
Kailash Oriental Medicine Centre
7 Newcourt Street London NW8 7AA
時間;
日曜 夜6時45分から8時15分まで
参加費:
1回 £8
1回学割 £6
1ヶ月 £25
1ヶ月学割 £18
回数券5回分 £35 (有効期限3ヶ月)
回数券5回分学割 £25
☆☆☆ £5で体験参加していただけます。☆☆☆
クラスは予約なしでも来て頂けます。
ご質問がありましたら、お電話、またはメールにてお問い合わせ下さい。